Wat is lichter leven of om lichter te leven?
Lichter leven. Het klinkt als iets dat we allemaal wel zouden willen. Maar wat betekent het nu écht? Lichter leven betekent in essentie: leven met minder ballast, minder stress en meer genieten. Het gaat om het loslaten van onnodige zorgen, negatieve gedachten en belemmerende overtuigingen, zodat er ruimte komt. Ruimte voor adem, voor rust, voor…